El coaching ontológico es un proceso de aprendizaje, cambio y crecimiento personal, para aprender a conocerte, superarte y tener una vida mejor, detectando las creencias limitantes que en la actualidad no te son funcionales.
A través de este método podrás reconocer las emociones como energía y motor de cambio, automotivarte y pasar a la práctica, diseñando planes de acción para mejorar en las diferentes áreas de tu vida.

Cómo se desarrolla una sesión de Coaching Ontológico

Se trata de conversaciones de transformación, guiadas por las preguntas del coach, a través de las cuales los individuos analizan,
desarrollan y evolucionan sus formas de estar presentes en el mundo.

Junto a las preguntas, en ocasiones, se requiere integrar herramientas de inteligencia
emocional, PNL, psicología positiva, biodescodificación, para desbloquear las respuestas
que el cliente tiene en su interior y para que así pueda desarrollar un nuevo observador y diseñar una nueva realidad más deseable y feliz.

Nuestra coach profesional Eva Jiménez explica a una joven mujer que está interesada en empezar un proceso de trasformación a través del coaching ontológico:

“En una primera sesión valoraremos tus áreas a trabajar, discerniremos si son susceptibles de
coaching o por el contrario es necesario trabajarlas desde otra disciplina (por ejemplo psicoterapia)

Te expondré el código ético de la ICF que avala al coach profesional y
asegura la integridad, confidencialidad y seguridad del cliente, y finalmente firmaremos el
acuerdo de servicio de coaching ontológico que sellará nuestro compromiso de trabajo.

En las sesiones sucesivas, de duración entre 45-60 minutos, se irá trabajando la co-creación
por áreas de la nueva realidad que quieres alcanzar.

Es normal en este proceso transformacional que vayan variando las áreas de trabajo fijadas en la primera sesión. Serás tú quien trace tu nuevo camino y yo quien te acompañe.”


Algunas situaciones susceptibles de un proceso de coaching ontológico:

  1. Si te pesan tus pensamientos, quieres cambiarlos y no sabes cómo
  2. Si sientes que tienes dificultad en la gestión de emociones
  3. Si quieres encontrar tu propósito y sentido de vida
  4. Si quieres encontrar tu vocación
  5. Si deseas tener un trabajo alineado con tu propósito de vida
  6. Si quieres ser más productivo
  7. Si quieres trabajar la gestión de tu tiempo
  8. Si depositas en el otro la causa de tus desavenencias
  9. Si ante un conflicto te cuesta tomar decisiones
  10. Si sientes que no confías en ti mismo o en otros
  11. Si te falta motivación
  12. Si no te valoras lo suficiente
  13. Si necesitas un cambio personal o profesional
  14. Si quieres mejorar tus habilidades sociales, relacionales y de comunicación