Mi experiencia en Danza Consciente

Soy Javier Esteban, profesor de Meditación y Yoga en Madrid (Espacio Kendra) y alumno de Danza Consciente/Sanar Bailando desde la primera clase. Desde hace mucho que quiero escribir mi experiencia como alumno y dejarla reflejada en la web para hacer justicia a todo lo bueno que me ha aportado y me sigue aportando cada semana. [...]

marzo 26th, 2018|Biodanza, Cuerpo, Danza, emociones, Medicina oriental, relajación, Salud y bienestar, Yoga|

Meditación Kundalini de Osho

La meditación Kundalini de Osho es una danza meditativa preparatoria a la Meditación silenciosa. Se divide en 4 partes: temblor, danza libre, sentado y por ultimo silencio. Disolverás bloqueos emocionales instaurados en el cuerpo y te sentirás relajado y elevado. Osho decía: "estarás absolutamente presente; te has despertado a ti mismo saltando, bailando, respirando. Todos [...]

enero 20th, 2018|

¡Súper-Oferta de Septiembre!

Nuestras actividades y terapias en oferta para un muy buen comienzo de temporada*. Apúntate en Septiembre a: Kundalini Yoga, Hatha Yoga o Danza Consciente por sólo: 35 euros/ 1 día a la semana 50 euros /dos días por semana Meditación yPranayama: 30 euros /1 dí­a por semana 45 euros/ 2 días a la semana Octubre [...]

agosto 31st, 2017|Danza, Hatha Yoga, Kundalini, Masaje, Ofertas, Yoga y Meditación|

Celebramos con Alegría y Consciencia

ALEGRÍA Y CONSCIENCIA. Programa de las Celebraciones 2016 en Espacio Kendra, con alegría y consciencia: Solsticio de Invierno: 21/12 18.30 - 19.30 Sanar Bailando 19.30 - 20.30 Kundalini Yoga con Video de Yogui Bajan 20.30 - 21.30 Baño de Sonido con Cuencos, Mantras, Cantos e Instrumentos Chamanicos y Angelicales Danza Consciente - Especial Fin de [...]

diciembre 26th, 2016|Cuerpo, Eventos, Sin categoría, Talleres|

MEDITACIÓN GUIADA. RELAJACIÓN, DANZA Y MÚSICA

Experimenta la Paz y la Serenidad con la Meditación guiada en Movimiento. Ven dedicarle 2 horas a la meditación guiada, y te las dedicarás ¡a ti mism@! --- Algunos de los objetivos de la actividad: -Lograr el estado de relajación -Sentir la libertad a través del movimiento -Liberar tensiones y mentales -Estimular la creatividad y [...]

octubre 24th, 2016|Cuerpo, Danza, Salud y bienestar, Yoga y Meditación|

Flamenco, danza espiritual

Danza Flamenco Espiritual no se limita a ser una clase de flamenco: "Danza flamenco espiritual nace del deseo de hacer surgir la Diosa que toda mujer es a través del movimiento, la técnica, la respiración y la meditación.

agosto 25th, 2016|Cuerpo, Danza, Eventos, Flamenco, Salud y bienestar, Sin categoría|