Clases de Tai Chi en Madrid

Hoy quiero hablar sobre mi experiencia con las clases de Tai Chi en Madrid, en Espacio Kendra. Como profesor de  Yoga y Meditación uno podría pensar que ya tengo ganado mucho a la hora de practicar otra disciplina oriental y en cierta forma es cierto, aunque reconozco que también supone un desafío adaptarse a otras técnicas [...]

abril 9th, 2018|Sin categoría|

TAI CHI – El Viaje hacia uno mismo

El tai chi consiste en la práctica de movimientos suaves, fluidos, armoniosos y circulares, sincronizados con una respiración correcta, que componen tablas o formas. Con la realización de estas tablas, la persona va aprendiendo a canalizar energí­a, la cual va liberando los posibles bloqueos que encuentra a su paso, dejando el cuerpo y la mente [...]

octubre 2nd, 2017|

Biodanza y Filosofía Oriental

¡Descubre Biodanza! La biodanza y la danza consciente es la primera técnica que une la Danza terapéutica a los fundamentos de la Medicina Oriental. Tiene multitud de beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Impartimos sesiones individuales donde trabajamos un tema concreto que la persona quiere tratar y sesiones de grupo los Lunes 20.00-21.00, los Miércoles [...]

octubre 16th, 2016|Biodanza, Cuerpo, Danza, Salud y bienestar, Talleres, Yoga y Meditación|