La danza consciente es la fusión de danza, teatro, psicología. Una clase de danza consciente tan especial como todas las demás 🙂 Siempre estamos celebrando y haciendo algo único. Esta vez estábamos explorando la Simetría en el Movimiento y su efecto físico, emocional y espiritual en nosotros. […]
Dieta sana, felices y saludables El Viernes 11/11 hemos acabado el primer ciclo del «ABC para una Vida mas feliz y saludable». Los resultados han sido muy satisfactorios, sencillos pero reales y hemos conseguido el objetivo que era que conocierais los beneficios de llevar una dieta sana y de la medicina oriental. «Como mas conscientemente, con menos [...]
La salud según la Macrobiótica ¿Y tu… Cuantos puntos tienes según la macrobiótica? […]
Remedios caseros personalizados para combatir los excesos. Este Viernes 28 de Octubre a las 19 y el Domingo 13 de Noviembre a las 12 te proponemos este interesantísimo taller sobre como equilibrar lo excesos con remedios caseros. Es el cuarto taller de un ciclo de 5 basados en Nutrición Macrobiótica Mediterránea. Estos talleres de alimentación natural te [...]
Experimenta la Paz y la Serenidad con la Meditación guiada en Movimiento. Ven dedicarle 2 horas a la meditación guiada, y te las dedicarás ¡a ti mism@! --- Algunos de los objetivos de la actividad: -Lograr el estado de relajación -Sentir la libertad a través del movimiento -Liberar tensiones y mentales -Estimular la creatividad y [...]
¡Descubre Biodanza! La biodanza y la danza consciente es la primera técnica que une la Danza terapéutica a los fundamentos de la Medicina Oriental. Tiene multitud de beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Impartimos sesiones individuales donde trabajamos un tema concreto que la persona quiere tratar y sesiones de grupo los Lunes 20.00-21.00, los Miércoles [...]
Mañana 16/10/16 hay una Superluna llena en Aries. El fenómeno Superluna sucede cada 15 o 20 años, que es cuando el satélite está mas cerca de la Tierra, y provoca que podamos ver la Luna un 14% más grande y un 30% más brillante de lo habitual. La Luna llena en Aries nos recuerda considerar cómo [...]
Tu lugar de yoga y meditación Haz click aquí y descubre Espacio Kendra en 1 minuto :) Queremos ayudarte a conectar cuerpo y mente.
Nutrición Mediterránea. Aprende a comer sano Este Domingo 18 a las 12 haremos una introducción a un ciclo de 5 talleres de Nutrición Mediterránea que te ofrecerán herramientas útiles para dar un enfoque más consciente, feliz y saludable a tu vida. En este primer taller exploraremos los principios prácticos para cada día. Cena de despedida, [...]
