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Empezar a hacer yoga ¿Qué necesito saber?

Si te estás planteando introducir hábitos saludables en tu rutina, sin duda empezar a hacer Yoga puede ser una excelente opción. En este post, te explicaremos qué es el yoga, cuáles son sus beneficios y qué necesitas para iniciarte en esta práctica. ¿Qué es el yoga? El yoga es una disciplina milenaria que surgió [...]

2021-09-22T02:00:53+02:00septiembre 22nd, 2021|Kundalini Yoga, Salud, Yoga, Yoga y Meditación|

COACHING ONTOLOGICO – El método que te da claves prácticas para enfocar tu vida con propósito

El coaching ontológico es un proceso de aprendizaje, cambio y crecimiento personal, para aprender a conocerte, superarte y tener una vida mejor, detectando las creencias limitantes que en la actualidad no te son funcionales. A través de este método podrás reconocer las emociones como energía y motor de cambio, automotivarte y pasar a la [...]

2021-09-28T10:34:52+02:00septiembre 12th, 2021|coaching, emociones, Salud|

KOBIDO – El lifting facial de efecto inmediato que no requiere cirugía.

El Kobido es una técnica milenaria que tiene su origen en Japón. Los samuráis lo utilizaban para calmar la mente y potenciar su fuerza interior, y más tarde, fueron las emperatrices japonesas  las que lo usaron como tratamiento de belleza para mantener una tez firme e iluminada. Afortunadamente, el secreto ha llegado al resto [...]

2021-06-30T11:14:16+02:00junio 30th, 2021|Masaje, Medicina oriental, Ofertas, relajación|

Programa Holístico Integral

El Programa Holístico Integral es una oportunidad para cambiar tu vida y disfrutar del proceso. Hay una tendencia de buscar ayuda o hacer cosas que nos vienen bien cuando nos sentimos mal con nosotros mismos bien sea porque padecemos de algún dolor físico o vivimos en un estado emocional desagradable que nos produce stress [...]

Novedades en Kendra Málaga

En Kendra Málaga ofrecemos clases particulares de Yoga en Málaga, Meditación, Entrenamiento físico y Terapia de Integración. Además de los horarios de Yoga en Málaga en la sala (Martes y Jueves 19.00-20.30) y en la playa (Miércoles 19.00 y Sábados 10.00) ahora añadimos sesiones individuales y personalizadas de: Yoga en Málaga: Conecta con tu cuerpo, [...]

2020-11-22T10:49:27+01:00septiembre 6th, 2020|Sin categoría|

Yoga en Málaga: nuevos horarios

¡Nuevas clases de Yoga en Málaga! Comenzamos el 2020 con nuevos horarios y tipos de Yoga en Kendra Málaga. Cada día haremos una práctica para que nuestro camino a través del Yoga en Málaga sea lo más completo posible. Los nuevos horarios son: Martes 19.00 Yoga psicofísico Yoga terapéutico para equilibrar cuerpo y mente a [...]

2020-11-22T10:49:27+01:00enero 5th, 2020|Sin categoría|

Inauguración Kendra Málaga

El viernes pasado fue la inauguración de Kendra Málaga con el siguiente programa: Primero disfrutamos de una interesante charla-debate sobre Fascioterapia donde abordamos la relación mente-cuerpo y cómo ésto nos influye en nuestra vida diaria. Después hicimos una clase de Yoga y Meditación que nos llevó a conectar con nuestra conciencia corporal, emocional y energética, [...]

2020-11-22T10:49:27+01:00mayo 16th, 2019|Sin categoría|

Kendra Málaga

¡Espacio Kendra se expande a Málaga! Te presentamos el apartado de Kendra Málaga dónde puedes encontrar las actividades y servicios que ofrecemos: clases de Yoga en Málaga, clases de Meditación, masaje terapéutico, osteopatía (fascioterapia), masaje tailandés, viajes de sonido y también clases de Yoga en la playa de Málaga. Hoy vamos a describir nuestras actividades: [...]

Nuestras actividades en Madrid

Este es un post informativo para explicar mejor todas nuestras actividades y servicios en Madrid Espacio Kendra Madrid Clases de Tai Chi en Madrid Lunes 20.00 Las clases de Tai Chi son una oportunidad para experimentar tu cuerpo de una manera diferente, más fluida y relajada. Carmina es una profesora muy buena que explica de [...]

2020-11-22T10:49:28+01:00abril 8th, 2019|Sin categoría|

Yoga en Madrid

Clases de Yoga en Madrid, si hace unos cuántos años lo hubiéramos dicho habría sonado como algo místico o esotérico y a día de hoy... ¡Es lo más normal del mundo! Pero...¿Qué es el Yoga y por qué se ha puesto tanto de moda? Yoga se define de muchas formas, la más común y utilizada [...]

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