En Kendra Málaga ofrecemos clases particulares de Yoga en Málaga, Meditación, Entrenamiento físico y Terapia de Integración.
Además de los horarios de Yoga en Málaga en la sala (Martes y Jueves 19.00-20.30) y en la playa (Miércoles 19.00 y Sábados 10.00) ahora añadimos sesiones individuales y personalizadas de:
Yoga en Málaga: Conecta con tu cuerpo, fortalece y estira tus músculos para ser un poquito más flexible cada día. Mejora tu posición a través de un aumento de conciencia corporal, alivia tus dolores de espalda e incluso libérate de ellos con práctica, constancia y paciencia.
Meditación en Málaga: Aprende a meditar con técnicas sencillas de respiración y concentración que puedes aplicar en tu día a día o bien profundiza en tu práctica con nuevas herramientas para llegar a lugares nuevos en tu universo interior.
Entrenamiento físico en Málaga: Mantente en forma gracias a una combinación de ejercicios dinámicos y de fortalecimiento que favorecerán que te sientas cada día mejor con tu cuerpo con seguridad, confianza y autoestima.
Terapia de Integración: Explora los patrones emocionales y mentales que te condicionan desde nuevas perspectivas. Libera los condicionamientos inconscientes que te causan malestar y sufrimiento para conocerte mejor, elegir cómo quieres ser e integrar los aprendizajes que te corresponden en tu proceso actual.
Si quieres más información o para reservar tu cita llama o escribe al 649 961 803.
¡Hasta pronto!
